Category: Sport

Šta je aventador?

Aventador je model sportskog automobila koji proizvodi talijanski proizvođač automobila Lamborghini. Ovaj automobil je poznat po svojim visokim performansama i agresivnom dizajnu. Aventador je nazvan po jednom od španskih rančeva koji se zovu Aventador,...

Šta je dif?

DIF je skraćenica za Državni Institut za Fiskulturu, kako se ranije nazivao današnji Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja.

Šta je aerobik?

Definicija aerobika bi bila koršćenje iste velike mišićne grupe, ritmično, u periodu 15 do 20 minuta, može i duže, a da se pri tom zadrži 60-80% od maksimalne srčane frekvencije. Aerobna aktivnost je aktivnost...

Šta je zumba?

Zumba je trenutno jedan od najpopularnijih fitnes programa širom sveta. Kombinuje ples i aerobik, što je dosta zanimljivo i pristupačno ljudima. Koriste se elementi salse, merengea, hip-hopa, sambe, mamba… Zumba je nastala 90-ih godina...

Šta je joga?

Reč joga potiče iz sanskrita i znači povezati, sjediniti. Ona obuhvata metode i tehnike za poboljšanje zdravlja, fizičke i mentalne harmonije, da, kako pobornici joge znaju reći, pomognu sebi samima. Vežbe joge uravnotežuju telo,...