Šta je serotonin?
Serotonin je hormon, hormon zadovoljstva kako se jos naziva. Važan je u regulaciji našeg ciklusa spavanja i budnosti. Reguliše nivo koncentracije, proces učenja, razpoloženje i promene razpoloženja. Ipak najbitnije funkcije koje serotonin reguliše su sužavanje krvnih sudova, povraćanje i apetit. Bez serotonina ćemo imati migrenske glavobolje i panične napade.